Acerca de la Ampalaya, A.K.A melón amargo

Acerca de la Ampalaya, A.K.A melón amargo

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306

Resumen:
Ampalaya es el nombre indígena de melón amargo o Momordica charantia Linn., Un vegetal nativa de Filipinas y el sudeste de Asia, conocido por su sabor amargo.

Una verdura popular a menudo crecido en muchos hogares de todo el mundo, la vid Ampalaya puede crecer hasta 5 metros y sus hojas pueden llegar a alrededor de 4 a 10 cm. Sus flores son amarillas, Aumale, la UA y, Äúfemale, la UA y son responsables de lo que hace que la vid Ampalaya famoso - los melones.

El fruto es generalmente Ampalaya e. ..


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Ampalaya es el nombre indígena de melón amargo o Momordica charantia Linn., Un vegetal nativa de Filipinas y el sudeste de Asia, conocido por su sabor amargo.

Una verdura popular a menudo crecido en muchos hogares de todo el mundo, la vid Ampalaya puede crecer hasta 5 metros y sus hojas pueden llegar a alrededor de 4 a 10 cm. Sus flores son amarillas, Aumale, la UA y, Äúfemale, la UA y son responsables de lo que hace que la vid Ampalaya famoso - los melones.

La fruta se come usualmente Ampalaya mientras aún verde, porque, como la fruta madura su sabor se hace más amargo y mucho menos sabrosa. Durante la preparación, las semillas, que a su vez de blanco a rojo con el tiempo, se retiran. Quitar las semillas ayuda a disminuir el amargor. La piel se mantiene y demuestra que es suave y tierno, una vez cocidos.

Su uso como ingrediente de vegetales comunes para muchos platos asiáticos, el Ampalaya también es importante para su bien documentado de azúcar en sangre, disminuyendo el efecto. Además de ser rica en fibra y nutrientes como el hierro y potasio, varios compuestos fundamentales han sido recogidas en la fruta, especialmente charantin, vicina y polipéptido-p, una insulina de la planta conocida antes de que numerosos estudios clínicos y los ensayos clínicos limitados han atribuido a de la planta, aos efectos beneficiosos para el azúcar en la sangre. Varios suplementos para los diabéticos se han desarrollado utilizando la Ampalaya, sobre todo Ampalaya un té y cápsulas utilizando la Ampalaya frutas secas.

Como la diabetes continúa rápidamente entre países y estratos sociales, la Ampalaya se espera que proporcione los diabéticos con una alternativa segura y natural para ayudar a controlar sus niveles de azúcar elevados. Mientras que la hierba es todavía poco frecuente en los países donde no es indígena, esperan que la Ampalaya Ampalaya y productos a base de empezar a adornando estantes de la tienda local, más y más personas realizar su potencial anti-uso de la diabetes.

El melón amargo tiene muchos beneficios para la salud documentados - Get Some hoy y probarlo por ti mismo!